Hétfő:
Turmixoljatok össze mézzel és natúr joghurttal gyümölcsöt. Töltsétek formákba vagy 1dl-es műanyag poharakba. Tegyétek mélyhűtőbe. Amikor még nem fagyott meg teljesen, szúrjatok bele pálcikát és fagyasszátok tovább.
Kedd:
Tegyél műanyag vágódeszkára egy nagy kanál vaníliafagylaltot.
Recept:
Hozzávalók: 4 tojás, 5 dkg barnacukor, 1 vaníliarúd, ½ l tejszín.
Keverd habosra a tojássárgáját a cukorral és a vaníliarúdból kikapart magokkal. Öntsd hozzá a tejszínt és verd tovább. Verd fel a tojásfehérjét, és óvatosan keverd a
tejszínes masszához. Öntsd tálkába és rakd be a mélyhűtőbe.
Miután megfagyott, vedd ki, rakjatok mellé mazsolát, apróra vágott gyümölcsöt, csokoládédarabkákat. Fakéssel keverjétek, kavarjátok, vágjátok. Végül fogyasszátok el, vagy tegyétek műanyag poharakba és fagyasszátok le újra.
Szerda:
Szúrjatok fel gyümölcsdarabkákat pálcikákra. Olvassz fel egy tábla csokoládét és forgassátok bele a gyümölcsöket. Miután kihűlt kóstoljátok meg. Hagyjatok a család többi tagjának is!
Csütörtök:
Süssetek zabpelyhes sütit!
Recept:
Hozzávalók: 13 dkg vaj, 20 dkg barnacukor, 2 tojás, 10 dkg liszt, ½ kiskanál só, késhegyni sütőpor, 20 dkg zabpehely, 3 dkg összevagdalt dió.
Keverd ki a vajat a cukorral. Dolgozd bele a tojásokat. Keverd össze a lisztet a sütőporral és a sóval és add hozzá a masszához. Forgasd bele a zabpelyhet és a diót. Szaggass ki a tésztából kiskanállal darabokat, forgasd bele zabpehelybe és rakd kivajazott tepsibe. 180 ºC – os sütőben 8 percig süsd.
Péntek:
Készítsetek színes italokat (gyümölcsöket turmixoljatok össze, limonádét…). Öntsétek jégkockatartóba, készítsetek színes jégkockákat!
Tovább...
