2009-07-30

Árnyékba bújtak a Százszorszépek

0 HOZZÁSZÓLÁS



Megalálták a legnagyobb árnyékot a szegedi reptéren a Százszorszép Gyermekház táborozói. Hűsölés közben megismerték a "pilóta kreszt", megnézhették a hangárban pihenő repülőgépeket, feltehették kérdéseiket a pilótáknak...
Az V. Női Vitorlázórepülő Világbajnokság ausztrál, angol és japán csapatának földi személyzete mosolyogva nézte a jövő pilótáit.


Tovább...

2009-07-26

Ovis leszek

0 HOZZÁSZÓLÁS



„ Amikor Dani először ment óvodába, nagyon örült annak, hogy már óvodába mehet, csak még annak nem tudott eléggé örülni, hogy ott is kell maradni.” /Janikovszky Éva: Már óvodás vagyok/


Vannak óvodák akik meglehetősen érzékenyen kezelik a beszoktatás problémáját. Ilyen többek között a „ Vasút a Gyermekekért Alapítvány Óvodája” ahol már előző tanév februárjában elkezdődik az ismerkedés a leendő kicsikkel. A februári keddeken nyílt napot tartanak a kiscsoportban, ahova előzetes egyeztetés után – amire a magas létszám elkerülése miatt van szükség – várják az érdeklődő családokat. Olyankor körbe lehet járni az óvodát, megismerni az óvónéniket, dajkanéniket, a kiscsoport napirendjét, az udvar játékait, alkalom nyílik arra, hogy egy délelőttre óvodássá váljon az óvodába készülő család. Mert nem csak a kicsi készül óvodába, hanem az anyuka és az apuka is, akiknek szintén meg kell ismerni a választott óvoda szokásait, elvárását, adni tudását, hogy tisztába lehessenek azzal mit várhatnak el és mit kaphatnak majd cserébe az óvodától.
A MÁV OVI -ban a márciusi beiratkozás után is bármikor szívesen látják a leendő ovisokat egy-egy közös játékra, de az óvoda szervezett programjaira – Kis művészek délutánja, Húsvéti készülődés, Gyermeknap..- is minden alkalommal meghívás kapnak.
Júniusban, amikorra teljesen kitisztul, hogy kik lesznek az új kiscsoport tagjai, újra találkozhatnak a gyerekek az óvodában. Olyankor egy egész délelőttre övéké lesz az óvoda, hogy nyugodt körülmények között választhassák ki óvodai jelüket, ismerkedhessenek egymással és az óvónénikkel, játszhassanak, alkothassanak a csoportszobában vagy az udvaron. Ilyenkor van alkalma a szülőknek az óvónőkkel beszélgetni, elmondani, hogy a csemetéjük csak cumival tud elaludni, a zöld színű ételeket nem hajlandó megenni, gyakran hisztizik és földhöz vágja magát, de már majdnem sikerült róla leszoktatni, hogy szökős típus, de már ismeri a betűket és ügyesen öltözik egyedül.
Ősszel az első napon amikor megérkeznek a két óvónéni együtt fogadja őket. Megmutatják, hogy a kiválasztott ovis jel, melyik öltözőszekrényre, törölköző, fésű és fogmosó pohár tartóra van felragasztva. Bekísérik őket a csoportszobába, ahol már várja őket a négy- öt anyuka és kisgyerek. Tízóraiznak, játszhatnak egyedül, anyukával vagy az óvónénikkel együtt, majd kimehetnek az udvarra, amit fél évig minden délelőttre megkapnak a középsősöktől és a nagycsoportosoktól. Majd a közös ebéd után elköszönhetnek, de a bátrabb gyerekek az oviban is alhatnak a kis piros heverőn. A gyerekeknek egy teljes hetük van arra, hogy leváljanak az anyukájukról. Van akinek ez könnyebben és van olyan is, akinek nehezebben, lassabban sikerül. Mindenki a saját tempójában szokhatja meg az óvodát. Így lehet, hogy október közepéig is eltart mire minden családra sor kerül. Ebben az oviban ez a recept vált be a könnyek nélküli elválásra.
Máshol más módszereket alkalmaznak. A Hajnóczy utcai Óvodában az óvónénik augusztus utolsó napjaiban minden gyereket otthon, a saját környezetében látogatnak meg, így szeptemberben az óvodában „régi” ismerősként találkozhatnak újra.
Vannak akik viszont a gyors elválasztás hívei és arra esküsznek, hogy a legcélravezetőbb az, ha az első napon az anyuka beadja az óvodába a gyermekét, rögtön át is adja az óvónéniknek, ők pedig a legjobb tudásuk szerint, az óvoda szokásrendszeréhez alkalmazkodva járnak el.
Vagy így vagy úgy, de egyszer mindenkinek sikerül megszokni és elfogadni, hogy már óvodába jár.


Tovább...

2009-07-24

Patika az utazáshoz

0 HOZZÁSZÓLÁS


A nyár sokunk számára a pihenést, feltöltődést és természetesen az
utazást rejti magában.
Ahhoz, hogy mindez minél problémamentesebb legyen, tegyünk érte és
gondoskodjunk egy praktikus gyógyszerkészletről, amit magunkkal viszünk
a nyaralásra.
Néhány támpontot szeretnék adni - a teljesség igénye nélkül - hiszen ez
a téma meglehetős szubjektivitással bír.


Kedves utazni, nyaralni készülők!

Mindenek előtt - főként külföldi utazás előtt - beteg- és
balesetbiztosítás kötését javaslom.
Külföldön mind a gyógyszerek, mind pedig az orvosi ellátás költségesebb,
főként az odautazó számára.
Ha netán komolyabb betegség, elhúzódó lázas állapot lépne fel,
feltétlenül vegyenek igénybe orvosi ellátást, melynek költségét -
természetesen érvényes biztosítás mellett - a biztosító utólag
megtéríti. (számla, blokk bemutatása mellett)

Mediterrán térségbe ill. egzotikus országba (Afrika, Ázsia területére)
való utazás előtt feltétlenül érdeklődjön a kötelező és ajánlott
védoltás(ok)ról. Ezekről már az utazást megelőzően akár hónapokkal is
érdemes tájékozódni, hiszen hatásukat egyszeri vagy akár többszöri
beadásukat követően bizonyos idő után fejtik csak ki. (segítségükre
lehet ebben a Nemzetközi Epidemiológiai Központ budapesti székhelye)

Európa országaiba utazva érdemes egy jól átgondolt - a család kisebb és
idősebb tagjaira egyaránt nézve -útipatika összeállítása.

Feltétlenül érdemes vinni:

- lázmérőt, lázcsillapítót
Csecsemőknek, kisgyermekeknek természetesen eltérő lázcsillapító
készítmény adható, mint felnőtt korban.
A gyermekeknek való készítményekből is több hatóanyag tartalmút
vigyenek, hiszen tartós ill. magas lázas állapot esetén (persze a nem
gyógyszeres - hűtőfürdő, priznic - lázcsillapítás mellett) ezek
egymással 4 óránként jól variálhatóak.
Higanyos lázmérőt (ha még használnak, bár már kivonták a forgalomból)
törékenyként, óvatosan kell kezelni, csomagolni.

- fájdalomcsillapító
Már jól bevált ill. széles skálán (fej, has, hát..) hatásos készítmény
javallott.

- görcsoldó szer
Hasfájós gyermek ill. menstruáció alatt/előtt álló nőutazóknak ajánlanám.

- hashajtó, hasfogó, bélfertőtlenítő, probiotikum
Más étel- ital kultúrájú országokban egyéni érzékenységtől függően
előfordulhat gyomorrontás.
"Idegen helyen"székelési problémákkal küszködőknek.

- hányinger ellenes szer
Utazási betegségben szenvedőknek elsősorban.

- szem-fül-orr csepp
Főként gyermekeknél fürdőzés esetén léphet fel gyulladás.

- torokfertőtlenítő
Hűtött italok, fagyi fogyasztása után gyakran előfordulhat egy kis
torokérzékenység.

- orrszívó készülék
Orrukat még fújni nem tudó piciknek.

- fényvédő krém
Gyermekeknek minimum 20, de inkább 30 faktoros naptej javasolt. (30
faktor feletti készítmények gyártását beszüntették, káros
hatóanyagtartalmuk miatt)
20-30 perccel a nap hatásának való kitétel előtt kerüljön bekenésre.
Napégés estén: Panthenol, Irix ill. kefír pakolás (próbálják ki, nagyon
jó!) az égett testfelületre.
Napszúrás estén: fájdalom- és lázcsillapító adása mellett bő folyadék
fogyasztása, hűvös, árnyékos helyen pihenés javasolt.

- Calcium ampulla vagy Calcium pezsgőtabletta
Allergia fellépte esetén nagyon hatásos.

- altató, nyugtató szer
Orvosi kontroll és javaslat mellett, utazástól, idegen helytől szorongó
ill. nehezen elalvó, rosszul alvó felnőtteknek javaslom.

- rovarriasztó szer, kullancscsipesz

- sebfertőtlenítő oldat, sebtapasz, hintőpor

- fürdető krém (Ung. hydr. non.)
Babáknak, kisgyermekeknek, sőt véleményem szerint felnőtteknek is a
legbőrbarátabb mosakodószer, hiszen nyáron a bőr különösen ki van téve a
nap, a víz (tengervíz) szárító hatásának.

Utazáshoz kapcsolódóan néhány fontos megjegyzésem a következő lenne:

Csak az itthon már jól bevált, allergiás reakciókat, mellékhatásokat nem
okozó készítményeket csomagoljanak!

Kenőcsök, kúpok szállítása, tárolása hűtést igényel!

Repülős utaknál kézipoggyászba érdemes a létfontosságú és azonkívűl
néhány más készítményt bekészíteni. (fájd. csillapító, hányinger ellenes
szer..)

Mindezen készítmények mellett a homeopátiás terápia hű támogatója
vagyok, így ezen készítmények útipatikába való bekészítését feltétlenül
javaslom. (természetesen homeopátiás tanácsadó javaslata mellett)

Betegségmentes jó utat, szép nyarat kívánok minden kedves Olvasónak!

Valkai Tímea
szakgyógyszerész

Tovább...

2009-07-14

Mit főzzek ma?

0 HOZZÁSZÓLÁS


Burgonyát a családnak


Csecsemőknek 5-6 hónapos kortól

Miután megtisztítod,megmosod a burgonyát,darabold apró kockákra. Annyi vizet önts rá,hogy ellepje. Fedő alatt párold 15 percig,majd vedd le a tűzhelyről és hagyd,hogy a gőzben egészen megpuhuljon. Ezután róla a vizet és turmixold össze,majd helyezd vissza a tűzhelyre. Kis lángon gyors mozdulatokkal keverd habosra.





9 hónapos kortól

Hámozd meg és mosd meg a burgonyát,majd vágd apró kockákra. Pici sóval és kis darad babérlevéllel kezd el főzni úgy,hogy a víz éppen csak ellepje. Miután megfőtt,vedd ki a babérlevelet,adj hozzá egy mokkás kanál növényi margarint, törd össze villával a burgonyát.

1 éves kortól

Pucold- és mosd meg a burgonyát,majd vágd kis kockákra. Önts rá annyi vizet,hogy ellepje. Sóval és babérlevéllel kezd el főzni. Miután megpuhult, keverj hozzá tejfölben előzőleg elkevert lisztet(rizsliszt és joghurt is lehet). Keverd addig,míg újra forrni nem kezd. Étkezés előtt csepegtess bele citromlét. Felnőtteknek tálalhatod kovászos uborkával.


Feltét

Párolt csirkemell - 6-7 hónapos kortól

A csirkemellet megtisztítjuk, majd enyhén sós vízben megfőzzük.

Húzd le a húsról a bőrét és csak a jól megmosott színhúst főzd meg kis víz hozzá adásával. Miután jól megfőzted turmixold össze. Később már nem szükséges hosszú ideig turmixolni,maradhat kissé darabos is a hús.



Tovább...

Játékötletek zsúrra

1 HOZZÁSZÓLÁS

Ki szereti?

Kössetek össze a két végénél egy kb. három méter gumit.
Álljatok bele húzzátok ki lábatokkal feszesre.
Egymás után kérdezgessétek, hogy ki szereti… pl. a fokhagymás palacsintát, a lekváros pofont…
Ha a játszótársak nem szeretik amit hallanak,ugorjanak ki a gumiból, ha szeretik, maradjanak benne.



Ki van a takaró alatt?

Az egyik játékos menjen ki a szobából, amíg a többiek közül valaki bebújik a takaró alá.
Amikor visszajött kérje meg a takaró alatt lévő játékost, hogy mutasson meg valamit magából, dugja ki valamelyik testrészét vagy ruhadarabját.
Ha kitalálja ki van a takaró alatt, kezdődhet elölről a játék.

Táncoló doboz

Töltsetek meg egy dobozt mindenféle aprósággal - csokik, cukorkák, illatos radírok, matricák…
Üljetek körbe és a szülinapos vegye a kezébe.
Szólaljon meg a zene és a zene ütemére adjátok kézről kézre.
Akinél a játékmester megállítja a zenét kivehet belőle valamit.
Addig folytatódik a játék amíg el nem fogynak az apróságok.

Betűkirakó

Vágjatok ki színes kartonból betűket és szórjátok a szőnyeg közepére.
Jelre kezdjétek el kiválogatni a saját nevetek betűit.
Az a játékos nyeri a versenyt aki a leghamarabb rakja ki a nevét.



Tovább...

Zsúr vagy Party

1 HOZZÁSZÓLÁS


Ha zsúr, akkor otthon,esetleg a nyaralóban
Ha party, akkor divatos játszóházban
Ha zsúr, akkor legfeljebb tíz vendéggel
Ha party, akkor az egész Micimackó csoporttal
Ha zsúr, akkor nagymama palacsinta tortájával

Ha party, akkor Hercegnős vagy Verdás habos tortával
Ha zsúr, akkor gyertyával
Ha party, akkor tűzijátékkal
Ha zsúr,akkor énekszóval
Ha party, akkor a Zenemanókkal
Ha zsúr, akkor kifli katonákkal, limonádéval
Ha party, akkor pizzával és kólával
Ha zsúr, akkor együtt játszva
Ha party,akkor kifulladásig rohangálva…


Tovább...

 

Szegedi Szemek Olvasói

Szeged a térképen

 

SZEGEDI SZEMEK - DESIGNED BY APÁT LAJOS